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Mojito detox: 10 motivos para tomar pomelo

written by Ruth Magem abril 24, 2017

UN MOJITO “SIN” CON MISIÓN DETOX Y REJUVENECEDORA

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El pomelo, un super alimento que te rejuvenece, te depura y simplemente no te lo puedes perder

RECETA

Esto es tan simple como: poner 1 tercio de zumo de pomelo recién exprimido, unas ramitas de tomillo fresco y media rodaja de pomelo en un vaso, picarlo bien todo junto, añadir hielo y agua y tomarlo. Es una bebida que me encanta en cualquier ocasión: mientras trabajo, estudio, tumbada al sol en la terraza y sí, lo confieso, me gusta hecho con agua tibia.

SUPER TRUCO

En verano, cuando hace mucho calor y planes de playa o picnic, me encanta ponerlo en una botella y al congelador. Me lo llevo congelado, pero como hace tanto calor se va derritiendo y cuando ya estás en pleno proceso de achicharrarte -en el campo o en el mar – te tomas un trago de esto y vuelves a la vida…¡que rico!

Pruébalo y cuéntamelo todo

Agua detox de pomelo y tomillo fresco

Personalmente me gusta que sea amargo, pero si a ti no te gusta lo puedes endulzar un poco con algo natural, que no sea azúcar, como por ejemplo un poco de zumo de manzana (100% zumo), que le dará un toque más dulce y no arruinarás las propiedades del pomelo.

10 MOTIVOS PARA TOMAR POMELO…:

1.  Contiene Vitamina C, un antioxidante muy potente que neutraliza la oxidación de los radicales libres en nuestro organismo

2. Sus multiples y alto contenido en antioxidantes lo hace anti envejecimiento = antiaging

3. Contiene bioflavonoides buenos para la elasticidad de las arterias y por tanto para la circulación sanguínea

4. Contiene antioxidantes que se transforman en vitamina A, buena para la vista y el cabello

5. Es depurativo

6. Es diurético, por lo tanto bueno para evitar la retención de líquidos

7. Favorece a las personas con gota

8. Contiene elevadas cantidades de ácido fólico (vit.B9), importante en el correcto desarrollo del feto entre otros

9 Favorece la digestión ya que estimula la secreción de bilis.

10. Alto contenido en potasio, magnesio y calcio

Disfruta a tope de todas las posibilidades que te ofrece la naturaleza y quiérete mucho. Besos mil

 

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