Home varios CLASE DE OCTUBRE: cocina de otoño

CLASE DE OCTUBRE: cocina de otoño

written by oxit_impres octubre 5, 2015

Este sábado tube el placer de compartir de nuevo una clase del VI CICLO DE COCINA SANA. Es genial cuando me dais las gracias por ello, pero tengo clarísimo que somos un equipo, vuestra asistencia hace que sea posible…SOMOS UN EQUIPO!

Estubimos cocinando:

ENSALDA DE OTOÑO, constava de dos tipos de col diferente, manzana, moniato asado, un parmesano vegano que era delicioso y una salsita estupenda. Un lujazo para el paladar y el cuerpo. Le podriamos llamar ensalada anticancer, ensalada pro-huesos fuertes, ensalda sistema inmunitario en forma, etc. Ah si! y le pusimos unos picatostes de garbanzo! Un plato completo, lleno de color, para invitados, para llevarlo en un tuper…muy versátil!

5618c8_f664052030d445059a30ef7a768d9b0a

PAN ALEMÁN SIN GLUTEN, un pan casero, sin gluten, un auténtico pan alemán…humedo, que se conserva bién, sencillo, con ingredientes naturales, lleno de omega3, omega6, calcio, hierro, zinc y muchísimas cosas más. Sin levadura, de fácil digestión…”gueno, gueno”

5618c8_9c4250e726c942d3a4b147ed9bbeda1f 5618c8_5ad56330040d4af786dcc805548fb5b5

CAZUELA DE CALABAZA Y PASTA, fácil, rápida y llena de betacarotenos, muy necesarios en esta época del año
MONIATOS ASADOS ENTEROS
MONIATOS ASADOS A DADOS

5618c8_f2f57c0ceb984ef3844c953a7059dbc5

Compartimos, aprendimos, comimos a tope, nos reimos y nos explicamos cosas, en fin, que me lo paso pipa con vosotros! Miles de gracias por hacerlo posible, hablar sola en una clase vacia no sería nada divertido.

Besos a todos y hasta la próxima…CLASE DE NOVIEMBRE!

You may also like

Leave a Comment