Hoy ha tocado huerto…la tierra me da unos momentos de paz y esfuerzo a la vez que no los cambiaría por nada.Hoy te voy a contar cómo hacemos para aprovechar…
Lifestyle
Empezar una nueva forma de alimentarse para ganar en salud es algo maravilloso que deberíamos entender como un gesto de amor hacia nosotros mismos. En muchas ocasiones no es tarea…
HAMBURGUESAS DE ALCACHOFAS DE MI HUERTO Y CORDERO
Las hamburguesas más cremosas que habrás comido nunca, se funden en tu boca. Tienes que respetar el tiempo de cocción, 15 minutos, no mas…una delicia nacida de la casualidad: tenía…
EL «TIMO» DE LOS ZUMOS, QUE NO TE ENGAÑEN
No veas lo poco que me gusta ver el típico anuncio de zumo envasado en donde te quieren hacer creer que dentro del tarro que van venderte es fruta con…
10 MOTIVOS PARA COMER CALABAZA
La calabaza es una verdura de otoño e invierno, muy fácil de cultivar y sus plantas normalmente muy generosas, dan mucho fruto, son las que invaden mi huerto en verano,…
EL PARAISO ECO RURAL DE LAURA: MASÍA ESCRIGAS
Un día en el paraíso. Este sería el titular de mi encuentro con Laura Casanova @candyliving en su finca ecológica en donde se puede hacer turismo rural en un entorno…
EL MAGNESIO EN LA ALIMENTACIÓN: ¡VITALIDAD A TOPE!
Que fantástica la sensación de tener el cuerpo vital y lleno de energía, personalmente me da un buen rollo increíble, ¿y a ti? El magnesio es un mineral importante para…
CÚRCUMA LATTE
TURMERIC LATTE … my friend Marta gave me a fantastic mix blend to make this drink full of properties #antiinflammatory #antioxidant and that’s how I use it: I put in…
TABLA DE COCCION DE LOS CEREALES
Una de las cosas que más me pide la gente, que más veces he repartido y por las que la gente queda más agradecida es la tabla de cocciones de…
10 MANERAS DE INTRODUCIR LA CÚRCUMA EN TU DIETA
La cúrcuma es un alimento muy valorado dentro del grupo de las especias. Su color es de un amarillo muy intenso, tan intenso que lo que toca se queda…