Página Principal VERDURAS Y TUBÉRCULOS

VERDURAS Y TUBÉRCULOS

UNA ENSALADA CON TEXTURAS BLANDAS Y CRUJIENTES Y MUCHA CHISPA english version available here No tengo claro si me gusta más el aliño o la ensalada, lo que sí se…

PON MINERALES, ANTIOXIDANTES Y ENZIMAS EN TU VIDA Y…BRILLA english version available here Muy sabido es por todos que el brócoli es nuestro aliado para los huesos por su contenido…

TORTILLAS LIGERAS…¿CÓMO?

15 diciembre, 2016

HAZ TORTILLAS LIGERAS LLENAS DE SABOR english version available here Las tortillas ligeras existen…teniendo en cuenta de que el huevo es huevo y eso no hay quien lo cambie, lo…

TÚPER VERANIEGO Y FÁCIL DE ARROZ INTEGRAL El túper tiene que ser algo rápido y fácil, sobretodo en verano, ya que los días son más largos, hace calor y no…

POTI-POTI DE HUEVO DURO

19 junio, 2016

Estamos a dos días del verano, es domingo, después de una semana de correr como una loca hoy el cuerpo me pide descanso y no me apetece hacer gran cosa.…

  Las patatas a lo pobre son el típico plato de toda la vida que creo que todos hemos comido alguna vez, básicamente es: cebolla, ajo, patata y pimiento verde.…

ENSALADA DE «HOY»

8 mayo, 2016

Hola…cierto, no hay ningún alimento que se llame “hoy” pero si es cierto que esta ensalada la he hecho con lo que he encontrado hoy en mi huerto, mi terraza…

Si no hay manera de que te guste el brócoli esto es para ti y si ya te gusta pues esto también es para ti. Con mis alumnos de dietética…